10 Alasan Mengapa Membaca Lebih Unggul Dari Menonton

Membaca seharusnya adalah sebuah kegiatan yang wajib menjadi kebiasaan dalam rumah tangga kita. Mengapa? Setidaknya ada 10 alasan untuk menjawabnya:

(1) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Sebab membaca lebih merangsang aktifnya hubungan sel-sel neuron otak dibanding menonton. Membaca setidaknya, memerlukan fokus konsentrasi yang lebih tajam dibanding menonton.

(2) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Karena membaca lebih mampu membangun kebiasaan intelektual dibanding menonton. Kebiasaan yang dijaga akan menghasilkan karakter dalam diri anak. Siapa yang tidak ingin punya anak dengan karakter intelektual tinggi? Nah, cinta membaca adalah cara yang lebih terjamin untuk mencapai hal itu dibanding dengan menonton.

(3) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Membaca akan membuat otak lebih mampu menyusun informasi yang masuk dalam bentuk yang lebih rapi dibandingkan menonton. Penyajian informasi lewat buku pasti selalu lebih runut, teratur dan sistematis dibanding film yang lebih menyajikan rangsang visual cepat. Nah, anak yang mampu menyusun informasi lebih rapi di otaknya, kelak akan mampu berbicara dan menulis dalam bahasa yang lebih runut, rapi dan lengkap. Hal ini sangat penting kelak bila anak telah tumbuh dewasa dan harus mempresentasikan ide-ide briliannya pada orang lain.

(4) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Sebab bila seorang anak telah memiliki kemampuan dan keterampilan membaca dengan baik, ia sama sekali tidak mengalami masalah bila harus menyerap informasi lewat tontonan. Namun sebaliknya tidak mudah, anak yang terbiasa menonton jelas sangat mungkin mengalami kesulitan ketika harus menyerap informasi lewat kegiatan membaca.
·
(5) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Salah satu kelebihan utama membaca dibanding menonton adalah: membaca jauh lebih kuat mendorong seseorang untuk menulis. Orang yang mampu menulis setidaknya mempunyai 2 kelebihan: ilmu atau ide yang siap dibagi dengan orang lain dan kemampuan menyusun pikiran dalam bahasa tertulis. Di sepanjang zaman, seorang penulis selalu mempunyai posisi intelektual yang lebih baik, yang membuatnya tetap mempunyai jarak dengan orang yang tidak menulis, walaupun ilmu mereka sama.

(6) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Membaca lebih unggul dari menonton karena seorang pembaca jauh lebih mampu menggali sebuah informasi. Hal ini penting, terutama bila kelak anak tumbuh dewasa dan memasuki dunia akademik yang serius. Sebuah persoalan biasanya tidak hanya dipandang dari satu sisi, tetapi dari beberapa sisi. Orang yang skillfull dalam membaca akan lebih sabar dalam mencari informasi dibanding seorang penonton. Bukankah dari awal kegiatan membaca memang lebih aktif dibanding menonton?

(7) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Membaca sejatinya lebih unggul dibanding menonton karena orangtua dan anak bisa lebih menikmati sebuah bacaan. Jarang sekali orangtua dan anak yang sedang menonton bersama akan saling menatap. Paling banyak yang terjadi adalah komentar-komentar sesaat, itu pun bila ada adegan yang menarik. Terlalu banyak komentar akan mengganggu proses menonton bukan? Sebaliknya, dalam membaca, orangtua dan anak punya waktu dan kesempatan yang banyak untuk saling menatap, berinteraksi dalam ucapan dan sentuhan. Luar biasa.

(8) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Sebab membaca lebih dapat dilakukan dimana saja dibanding menonton. Buku dapat dibaca di dalam kendaraan, dibaca di tempat piknik, dibaca di penginapan, dan dimana saja, termasuk di tempat-tempat yang tidak memiliki sumber listrik atau baterai. Akibatnya, membaca berulang kali lebih mungkin dibanding menonton. Bayangkan, berapa banyak informasi yang masuk ke dalam benak dari sebuah bacaan yang dibaca berulang kali?

(9) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Bukankah ayat pertama Al-Qur’an yang diturunkan berbunyi, “Bacalah…”? Jadi tidak ada peradaban unggul bisa dibangun tanpa kebiasaan membaca. Sementara banyak kebudayaan runtuh karena rakyatnya lebih banyak “menonton” semua perubahan secara pasif.

(10) Mengapa Membaca Lebih Unggul dari Menonton?
Sebab membaca lebih membuat imajinasi kita terasah: lebih tajam dan sekaligus lebih lebar dibanding menonton. Bagaimana mungkin tidak, bukankah saat membaca kita harus membayangkan gerakan gambar dan adegan, memaksa imajinasi kita bekerja keras? Sedangkan saat menonton, imajinasi itu tumpul karena gerakan, ekspresi, adegan, bahkan suara pun sudah dihadirkan secara utuh.

10 Kebiasaan yang Dapat Merusak Otak

Ternyata otak bisa rusak karena hal-hal berikut ini...

1. Tidak Sarapan Pagi

Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Makan Terlalu Banyak

Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. Merokok

Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Mengkonsumsi gula terlalu banyak

Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi Udara

Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang Tidur

Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup kepala saat tidur

Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Menggunakan pikiran saat sakit

Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurang menstimulasi pikiran

Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang berkomunikasi

Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

9 Manfaat Tidur Miring Ke Kanan

HENDAKNYA mendahulukan posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan, tidak mengapa apabila setelahnya berubah posisinya di atas sisi kiri (rusuk kiri sebagai tumpuan).

Hal ini berdasarkan sabda Rasulullah: “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).

Salah satu adab tidur adalah di anjurkan untuk miring ke kanan, dan di balik sunnah Nabi ini ternyata banyak sekali hikmah dan manfaat yang bisa kita ambil dari sisi kesehatan.

Berikut Manfaat Tidur Menghadap Ke Sebelah Kanan menurut Penjelasan Medis.

1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri.
Secara anatomis, otak manusia terbagi menjadi dua bagian kanan dan kiri. Bagian kanan adalah otak yang mempersarafi organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya kita menggunakan organ tubuh bagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan dalam beraktifitas seperti makan, memegang dan lainnya.

Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mempersarafi segala aktifitas organ tubuh bagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam.

Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak, asam sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang beresiko terkena stroke, maka yang beresiko adalah otak bagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).

2. Mengurangi beban jantung.
Posisi tidur kesebelah kanan yang rata, memungkinkan cairan tubuh (darah) terdistribusi merata dan terkonsentrasi di sebelah kanan (bawah). Hal ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah. Dampak posisi ini adalah denyut jantung menjadi lebih lambat, tekanan darah juga akan menurun. Kondisi ini akan membantu kualitas tidur.

Tidur miring ke kanan membuat jantung tidak tertimpa organ lainnya. Hal ini disebabkan karena posisi jantung yang lebih condong berada di sebelah kiri. Tidur bertumpu pada sisi kiri menyebabkan curah jantung yang berlebihan, karena darah yang masuk ke atrium juga banyak yang disebabkan karena paru-paru kanan berada di atas. Sedangkan paru-paru kanan mendapatkan pasokan darah yang lebih banyak dari paru-paru kiri.

3. Mengistirahatkan lambung.
Lambung manusia berbentuk seperti tabung berbentuk koma dengan ujung katup keluaran menuju usus menghadap kearah kanan bawah. Jika seorang tidur kesebelah kiri maka proses pengeluaran chime ( makanan yang telah dicerna oleh lambung dan bercampur asam lambung ) akan sedikit terganggu, hal ini akan memperlambat proses pengosongan lambung.

Hambatan ini pada akhirnya akan meningkatkan akumulasi asam yang akan menyebabkan erosi dinding lambung. Posisi ini juga akan menyebabkan cairan usus yang bersifat basa bias masuk balik menuju lambung dengan akibat erosi dinding lambung dekat pylorus.

4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu dan pankreas.
Adanya aliran chime yang lancar akan menyebabkan keluaran cairan empedu juga meningkat, hal ini akan mencegah pembentukan batu kandung empedu. Keluaran getah pancreas juga akan meningkat dengan posisi mirin ke kanan.

5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.
Saat tidur pergerakan usus menigkat. Dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makan yang telah tercerna dan siap di serap akan menjadi lebih lama, hal ini disebabkan posisi usus halus hingga usus besar ada dibawah. Waktu yang lamam selamat tidur memungkinkan penyerapan bias optimal.

6. Merangsang buang air besar (BAB).
Dengan tidur miring ke sebelah kanan, proses pengisian usus besar sigmoid (sebelum anus) akan lebih cepat penuh. Jika sudah penuh, akan merangsang gerak usus besar diikuti relaksasi dari otot anus sehingga mudah buang air besar.

7. Mengisitirahatkan kaki kiri.
Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi saat beraktifitas cenderung menggunakan kaki kiri sebagai pusat pembebanan. Sehingga kaki kiri biasanya cenderung lebih merasa pegal dari kanan, apalagi kaki menempati posisi paling bawah. Dan aliran darah di kaki untuk kembali cenderung lebih lambat. Jika tidur miring kanan, maka pengosongan vena kaki kiri akan lebih cepat sehingga rasa pegal lebih cepat hilang

8. Menjaga kesehatan paru-paru.
Paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan dengan paru-paru kanan. Jika tidur miring ke sebelah kanan, jantung akan condong ke sebelah kanan. Hal ini tidak menjadi masalah karena paru-paru kanan lebih besar. Lain halnya jika bertumpu pada sebelah kiri, jantung akan menekan paru-paru kiri yang berukuran kecil, tentu ini sangat tidak baik

9. Menjaga saluran pernafasan.
Tidur miring mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yang dapat mengganggu saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang juga mengakibatkan seseorang mendengkur. Orang yang mendengkur saat tidur menyebabkan tubuh kekurangan oksigen. Bahkan terkadang dapat mengakibatkan terhentinya nafas untuk beberapa detik yang akan membangunkannya dari tidur. Orang tersebut biasanya akan bangun dengan keadaan pusing karena kurangnya oksigen yang masuk ke otak. Tentunya ini sangat mengganggu kualitas tidur.

Sungguh sangat sombong manusia, apabila manusia tidak mentaati tuhannya yang maha hidup lagi terus menerus dan tidak tertimpa rasa kantuk dan juga tidur. Sedangkan manusia hanyalah mahluk lemah yang apabila satu kegiatan ditinggalkan (seperti tidur yang kelihatannya sepele), ternyata dapat mengakibatkan dampak buruk bagi manusia itu sendiri sampai berujung kepada kematian.

Maka maha benarlah Allah dan sangat tepatlah bahwa hanya Allah lah satu-satu dzat yang maha hidup dan qoyyum yang tidak pernah terkena rasa kantuk dan tidak pernah tidur. Wallahu’alam. (sendy aldiana)

eh liat deh baby baby yang lagi tidur ini..
lucttuu yaaa. ^^

9 Tips Buat Hidup Lebih Bahagia

1. Jangan Takut dan Khawatir

Perasaan takut dan khawatir merupakan pikiran kita yang paling tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan atau takutkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir dan takut?

2. Jangan Pernah Menyimpan Dendam

Dendam adalah hal terbesar dan akan menjadi beban terberat jika kita menyimpannya di dalam hati. Maukah anda membawanya sepanjang hidup? …. Saya rasa tidak. Jangan sia-siakan energi kita dengan menyimpan dendam, sudah pasti tidak ada gunanya. Gunakanlah energi kita tersebut untuk hal-hal yang positif.

3. Fokus Pada Satu Masalah

Jika kita memiliki beberapa masalah, selesaikanlah masalah kita satu per satu. Jangan terpikirkan untuk menyelesaikan masalah secara sekaligus karena justru akan membuat kita semakin stress.

4. Jangan Membawa Tidur Masalah Anda

Masalah adalah hal yang sangat buruk untuk kesehatan tidur kita. Pikiran bawah sadar kita adalah hal yang luar biasa yang dapat membuat kita gelisah dan tidur kita menjadi tidak nyenyak.

5. Jangan Mengambil Masalah Orang Lain Untuk Anda Selesaikan

Membantu orang lain yang sedang dalam masalah adalah hal yang mulia, tetapi jika kita mengambil porsi terbesar untuk menyelesaikan masalah orang lain tersebut justru itulah kesalahan terbesar. Biarkanlah orang tersebut yang menyelesaikan masalahnya sendiri dengan porsi terbesar.

6. Jangan Hidup di Masa Lalu

Mungkin terasa nyaman bagi kita mengingat hal-hal yang menyenangkan di masa lalu tetapi jangan anda terlena didalamnya. Konsentrasilah dengan apa yang terjadi saat ini, karena kita pun akan bisa merasakan banyak kebahagiaan di saat ini. Saya yakin kita akan mempunyai perasaan yang jauh lebih berbahagia jika kita merayakan apa yang terjadi saat ini dibanding dengan mengingat-ngingat kebahagiaan di masa lalu.

7. Jadilah Pendengar yang Baik

Mungkin sebagian besar orang termasuk saya :) susah untuk menjadi pendengar yang baik. Justru sebaliknya kita mengharapkan orang lain yang mendengarkan omongan kita, tetapi sebetulnya dengan belajar mendengarkan orang lain, kita akan mendapatkan banyak hal baru yang dapat sangat berguna bagi kebahagiaan hidup kita.

8. Jangan Biarkan Frustasi Mengatur dan Bahkan Mengacaukan Hidup Anda

Kasihanilah diri kita lebih dari apa pun, maksud saya adalah janganlah kita menyerah pada frustasi. Maju terus. Ambillah tindakan-tindakan positif dan lakukanlah dengan konsisten.

9. Bersyukurlah Selalu

Bersyukur dan berterimakasihlah atas semua yang kita dapatkan, bukan hanya hal yang positif saja tetapi juga hal yang negatif, karena saya percaya dibalik setiap hal yang negatif tersebut ada hal baik yang bisa kita pelajari.
(bu/akuinginsukses)

BrithDay My Mom :*

Masa SMA with audel

judulnya masa SMA tapi seharusnya SMK ya tapi what everlah yaa.
kan sama aja hhe.
nah ngomongin masa SMA aku, aku punya buaaanyak hal yang tak terlupakan, salah satunya temen cilik aku..
namanya audel (2 tahun)
sebenernya audel itu anaknya ibu kantin yang jual makroni basah, nah aku dan teman-teman sering banget beli makroninya, meskipun sebenernya rasanya agak aneh soalnya kadang asinn bgt kadang pedess bgt kadang jga ga ada rasanya, tapi berhubung itu cuman satu-satunya tukang makroni basah yang ada di sekolah.
nah kembali ke audel..
tau ga tau ga audel itu bocah paling lucuuuuuu bgt dari antara anak-anak ibu kantin (soalnya cman dia yang satu-satunya anak kecil) tapi beneran dia tu lucuu banget lebih lucu dari avika yang ada di iklan oreo..
nanti deh ya aku aplod fotonya..
nah waktu sekolah dulu tu aku sering bawa dia ke dalem kelas klo lagi

Musim Hujan = Musim Galau

Galau.
kayaknya selama beberapa tahun terakhir ini lagi musim banget deh yang namanya galau. Apalagi kalau musim hujan tiba, rakyat indonesia pasti demam galau ni. hhi. sampe-sampe ada temen aku yang bikin statu di FB gini
"musim hujan tu bukan rawan banjir tapi rawan galau"
gitu katanya. hhe.
emang bener juga sih, soalnya memang iya loo..
tapi selain hujan apa ajasih yang nyebabin temen-temen aku galau.
yuk kita berkepo ria hhe.
chek it dot
(lanjut nanti)

Lampu proyektor bintang

Origami Bintang

Akhir-akhir ini aku lagi seneng bikin origami bintang nih. Aku kurang tau dari mana awal mulanya kerajinan ini. Tapi yang patut kita curigai sebagai tersangkanya sih sepertinya jepang (mungkin) soalnya tau sendirikan jepang itu rajanya kreatif benda sebiasa apapun bisa di rubah jadi luar biasaaaaa..!!!
Kayak origami bintang ini contohnya..
Dari sehelai kertas panjang ukuran (sekitar) 0,8 cm x 20 cm bisa di rubah jadi sebuah bintang yang lucu dan imut (kyk akuuu .n-n.)
Awalnya pas pertama kali nyoba bikin jadinya bintangnya pada penyok-penyok gitu, gak jelas deh bentuknya..
1 x gagal
2 x gagal
3 x agak sedikit gagal
tapi lama-lama bentuknya jadi bagus, dan mulai ketagihan deh bikinnya.
cara bikinnya gampang kok, nih aku kasih contekan.

 sebenernya sih untuk bikin origamin bintang ini musti pake kertas khusus yang di jual di toko-toko buku kayak gininih contonya.

 

tapi harganya lumayan mahal loo (menurut aku)

nah dari pada beli jadi aku waktu itu bikin aja, aku beli kertas warna terus di print dikomputer bikin garis-garis gitu pokonya trus di guntingin manual, dan hasilnya gak buruk kok.

pake cara kayak gini jauh lebih hemat hhehe, dan gak kalah bagus kok.

fullcolor star .n-n.

kita bisa pake kertas-kertas bintang ini buat nulis hope wish atau dream kamu gitu, terus di masukin ke botol kecil gitu, lucu deh..

atau bisa dijadiin hiasan di komputer atau di tempel-tempel dikamar gitu..

seru deh cobain deh..

 Lets to write your dream .n-n.

Familly star ^^

Cute love from beauty star ^-^

For someone special :)

Let's try and make as much as possible \^o^/

SEKIAN

Selamat Mencoba

Bangkittt...!!! (Hhi copas dari blog sebelumnya =)

hhahahaha #ketawa maklampir

akhirnya saya bikin blog juga, sebenernya ini bukan blog pertama, ini yg ke 2 eh apa yg ke 3 ya ?
hhe lupa yang jelas blog yang ini bakal bener2 saya urus smpe gede dan supaya jd blog yg baik jd blog yg brbakti kpd ortu hhe,
gak kayak blog yg lainnya yg udah ngebangke..
blog ini akan saya simbolkan sebagai awal kebangkitan dari dunia kubur #hush -"- eh dari dunia keterpurukan #emangmya saya prnah terpuruk ? ya pokonya ini bakal jd awal saya nulis2 ga jelas lagi .n-n.
"ayo kibarkan semangat menulisss..!!" \'o'/ XD

Finallyyy..!!!

yuhuuu..
yippy yippy ..!!
akhirnya akhirnyaaa...!!!!
#teriak-teriak pake toa
akhirnya saya bikin blog lagi setelah blog yang kemarin itu kecelakaan :'(
but now i must be carrefull ok..
ganbatte ganbatte !!